A partir do tema “Como conviver com os nossos medos”, o Encontro de Apoio à Vida promoveu na sexta-feira, 29, diversas dinâmicas e trocas de experiências entre pacientes que lutam contra o câncer. Promovido há mais de oito anos pela Clínica Onco Hematos, o evento é orientado pela psicóloga Viviana Aragão sempre aborda temáticas diferentes que buscam auxiliar não só os pacientes, como também ex-pacientes, seus cuidadores e familiares.
“O medo é uma manifestação comportamental comum da vida, independente de ser paciente. Neste encontro, nossa proposta é externalizar o medo relacionado à doença, mostrando que, além de ser um sentimento comum, ele tem como fator positivo colocar as pessoas em um estado de alerta, para superar o que está o causando. É importante saber diferenciar o “medo amigo” que traz autoproteção e encoraja, do “medo inimigo” que bloqueia e paralisa”, explicou a psicóloga.
Durante a dinâmica, a ex-paciente Mirian Passos, de Itabaiana, compartilhou um pouco sobre o seu processo de tratamento e de como aprendeu a lidar com o medo. “Todo mundo tem medo de alguma coisa, e ter medo da doença é natural. Eu tinha pavor do Câncer, porque na minha família teve vários casos da doença, mas foi justamente o apoio do meu marido, amigos e familiares que me deu forças. O médico me disse que eu iria ficar boa, eu acreditei nele e isso me deu muita coragem”, contou.
Entrando no terceiro mês de tratamento, Graziela Gonçalves de França, foi uma das participantes do encontro que fez questão de trazer aos demais a sua história. “Há pouco tempo minha mãe foi vítima de um câncer. Acho que perdê-la era um medo tão grande na minha vida, que agora, que eu estou doente, já não me assusto tanto”, Contou. Para ela, o bom relacionamento e a proximidade com a equipe da Clínica, fazem muita diferença. “Tenho muito medo de injeção e por causa da doença tenho que fazer muitos exames. O carinho das enfermeiras e dos médicos ajuda muito nesses momentos, pois me deixam mais tranquila”, ressaltou.
Durante o encontro os pacientes também tiveram a oportunidade de ouvir algumas dicas da nutricionista da clínica, Miriam Duarte, referente a alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade. “O chocolate é uma boa opção, pois aumenta a produção de serotonina, o que transmite uma sensação de bem estar. Entretanto, é preciso comer com moderação e de preferência chocolates meio amargo, por conta do excesso de calorias. Outros alimentos recomendáveis são as bananas, carnes e peixes, ovos, leite e derivados e espinafre”, indicou.
Âncora Adm Comunicação