Aconteceu na última quinta-feira, 2, em Aracaju o evento “O Essencial”, uma experiência de meditação e autoconhecimento baseada nos ensinamentos do Yoga e do Budismo. A noite foi marcada por bastante integração e tranquilidade, reunindo um grupo afinado de pessoas que puderam experimentar momentos de relaxamento, reflexão e muita harmonia.

O encontro, que teve como objetivo incentivar uma cultura de paz e autodesenvolvimento e é baseado em dois dos maiores sistemas de evolução humana e espiritual do planeta, trouxe temas atuais do cotidiano como sofrimento, ansiedade e frustração e as possibilidades de encontrar o equilíbrio frente aos desafios da vida.

Idealizado pelos professores André Britto e Ruhan Victor Oliveira, nomes de destaque no Budismo e no Yoga em terra sergipana, o evento de sucesso já segue dando frutos. É que a dupla organiza no próximo dia 25/03 em Aracaju um retiro com a mesma temática, para aqueles que buscam aprofundar nos assuntos propostos.

“O Essencial é uma imersão coletiva que propõe uma reflexão profunda sobre como podemos viver uma vida mais autêntica, simples e feliz”, conta André. Você pode acompanhar o inspirador trabalho da dupla no Instagram, seguindo os perfis @olharpradentro e @yogacomruhan.

Fotografia de Igor Azevedo

Instituto Florescer Aracaju